Hypnose éricksonienne

Avez déjà ressenti votre corps se détendre en vacance ? Vous êtes-vous retrouvée absorbé par un livre ou un film?Avez-vous déjà expérimenté le fait d’être concentré dans vos pensées ou bien dans un rêve?

Alors vous connaissez l’hypnose.

C’est donc un état naturel que nous expérimentons très souvent dans la journée lorsque nous lisons, que nous conduisons ou même que nous travaillons car nous sommes dans un état d’hyper-concentration.

Vous savez les fois où vous vous dites « qu’est-ce que la journée est passé vite, je l’ai même pas vu passé », et bien c’est parce que vous étiez en état d’hypnose. Ou bien même lorsque vous êtes dans la lune, dans un état de distraction qui vous fait vous sentir à la fois ici et à la fois ailleurs.

Eh bien vous étiez en état modifier de conscience donc en état d’hypnose.

Chaque personne étant unique et différente, vit un état d’hypnose de façon personnelle, chacun ressent ce qu’il a à ressentir ou bien peut voir…

 

Nous avons tous en nous les ressources pour résoudre nos problèmes mais pour y accéder il faut aller contacter l’inconscient qui est un réservoir à ressource qui se trouve entre l’éveil et le sommeil d’où état modifier de conscience, et qui permet d’accéder directement à l’inconscient de la personne et c’est donc là qu’on peut reprogrammer le cerveau et aussi permettre à la personne de pouvoir se libérer d’émotions qui étaient enfuis.

Dans cet état vous faite connaissance avec l’inconscient ce qui vous permet aussi de pouvoir découvrir des nouvelles parties de vous qui ont toujours été là et qui peuvent vous paraitre de façon évidente, que ce soit pendant la séance et même après.

C’est un réservoir à ressource et qui permet de faciliter l’apprentissage, la reprogrammation ou modélisation, tout en allant vers l’objectif désiré.

C’est pour cela qu’elle fait partie des thérapies brèves.

En premier temps c’est à travers une série de question que nous allons faire connaissance pour que je puisse bien analyser votre problème et que s’instaure un climat de confiance. Puis je vais vous accompagner dans l’état hypnotique afin de pouvoir mettre en place les outils dont vous avez besoin pour résoudre votre problème et pour finir, par la sortie de transe. La séance peut se dérouler assis ou debout cela dépendra de ce que nous devons travailler.

Mention Légales

Mes spécialités

Hypnose enfant

L’enfant est un être en construction où chaque étape de son développement est une grande aventure qui construit sa personnalité.

La majorité des enfants rencontrent des troubles mineurs à chaque étape qui marque leur développement, c’est pourquoi il est important de consulter un thérapeute qui l’accompagne afin que l’enfant puisse trouver lui-même les ressources dont il a besoin. À travers des jeux, des métaphores, des dessins et des illustrations…

HypnoNatal

Vous êtes enceinte et vous avez peur de l’accouchement ou des peurs face à votre corps qui se transforme ?

L’hypnose va vous permettre de vous accompagner et vous permettre de vivre un accouchement dans les meilleures conditions possible grâce notamment à l’apprentissage de l’autohypnose et d’autre technique adapté à vos besoins.

 

Hypnogénéalogie

Avez-vous déjà eu des douleurs dans votre corps ou des pensées en vous disant « mais ça ne m’appartient pas ça » ?
Alors il est possible que ça appartienne à un de vos ancêtres. Lorsque nos ancêtres sont décédés ou pas avec des secrets ou des non-dit, c’est nous qui les revivons dans notre vie pour les aider à élucider leurs problèmes.

L’hypnose permet de rentrer en contact avec l’ancêtre porteur du ou des secrets et pour entendre ce qu’il a dire ou bien de le voir dans une scène qu’il a vécue, afin de pouvoir le libérer des émotions qui étaient bloquées et vous débloquer également.

Deuil

Une personne est décédée mais vous pensez très souvent à elle ou bien une séparation ou un évènement douloureux ?
Le deuil est difficile et vous avez besoin de vous faire accompagner pour vous soulager et passer à autre chose.

Estime de soi

Avez-vous déjà eu peur du regard des autres, du jugement, de bafouer ou de prendre la parole en public ?
Savez-vous que l’estime de soi fait partie d’un réseau de 3 parties :

  • L’amour de Soi : Accepter ses défauts et ses qualités. Se respecter et s’aimer pour le transmettre aux autres.
  • La confiance en Soi : c’est la confiance que l’on a en nos compétences, suis-je capable de faire ceci ou bien cela.
  • L’image de Soi : c’est l’image mentale que vous avez de vous-même et que vous transmettez aux autres.

Concentration et mémoire

Vous est-il arrivé de vouloir étudier une leçon chez vous mais ne pas arriver à vous concentrer pour
apprendre ou bien vous avez oublié ce que vous avez appris ?

L’hypnose permet en programmant l’inconscient et à travers des exercices d’ancrer et focaliser votre attention au moment où vous décidez d’étudier ou même lorsque vous devez passer un examen et qu’il puisse se dérouler dans le calme et la sérénité.

Tabac

Étant non fumeuse mais ayant côtoyé des gens qui fumaient, j’ai pu observer qu’ils avaient des rituels. Ex : après le café ils fumaient ou même pendant leur pause… L’hypnose permet de mettre en place de nouveau rituels très sympa, facile à intégrer apaisant, sans frustration et de façon durable. Vous vous sentirez plus libre, en meilleure santé et vous allez retrouver le vrai gout des aliments.

Poids

Vous avez essayé tous les régimes possibles mais la peur que ça recommence, la démotivation et toutes les émotions qui sont liés à la nourriture vous pèsent ? Il est vrai qu’entretenir son corps, demande de la motivation, de la souplesse ; de la juste mesure et de la constance. Seulement quand on commence quelque chose on a tendance au début à tout donner puis on abandonne.

Tous ces mécanismes sont inscrits dans l’inconscient et nous allons les déprogrammer pour reprogrammer des nouveaux mécanismes retrouver de l’équilibre et du plaisir sans se priver.

Allergies

Ah le printemps, la saison que toutes les personnes allergiques redoutent car elles vont avoir les yeux rouges, qui grattent, le nez qui coule… Savez vous qu’une allergie et une réaction disproportionnée du système immunitaire ?L’hypnose va permettre de vous accompagner à mieux vivre votre allergie.

Phobies, Peurs

Vous êtes-vous retrouvé face à une situation effrayante comme une araignée qui se balade chez vous et que vous vous retrouvez tétanisé, paralysé ? La phobie est une peur irraisonnée et irrationnelle qui est gérée par votre inconscient sur laquelle notre conscient ne peut pas agir.

Le but étant avec l’hypnose est de désancrer afin qu’elle ne face plus partie de vous.